宮本見聞録

#ご縁を繋げるパーソナルトレーナー

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最近は、、初めましてとか久しぶりの再会でご挨拶代わりにミットを持つことが本当に多くて！
自分にとっては大事なコミュニケーションツールの一つなんだけど。
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ボクシングトレーナー色を抜け出したくて平仲ジムを出て、加圧トレーニングを前面に出したジムを真嘉比でスタートしたんだけど
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結局、反響があるのはやっぱりミット打ち🥺
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元プロボクサーの加圧トレーナー宮本達矢です。って名乗ってます。
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加圧トレーニングからミット打ちをやるのにはちゃんと意味があって
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伝え続ける事が大事だなぁってつくづく思っている！
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◯加圧トレーニングで体脂肪を分解
先に加圧をして体内の糖質を消費し体脂肪を燃焼しやすい状態にします
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体脂肪を燃焼するのは有酸素運動で当ジムはミット打ちを行っています！！
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元プロボクサーの加圧トレーナー宮本達矢が楽しく教えてます！
「おもろまち駅から1番近いパーソナルジムMI-YA personal trainingではあなたの目的や目標に合わせたトレーニングを提供しています。詳しくはホームページをご覧ください」
https://kaatsuboxingmiya.net/
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#沖縄加圧トレーニング
#ミット打ちトレーニング
#おもろまち駅から1番近いジム