宮本見聞録
渡辺信幸医師が勧めるトレーニング
@meckamukamu30
「プライベートトレーニングを続けて2年半」
中部徳洲会病院健康管理センター長
渡辺信幸先生にパーソナルトレーニングの感想をいただきました。
「週1回のパーソナルトレで加圧トレとミット打ちを実施。
加圧は成長ホルモンを促進し、美肌効果や血行改善で体内年齢が若返るのが魅力。
重い負荷なしで無理なく継続でき、61歳の私でも楽しく続けられています。
宮本トレーナーの指導で、体調に合わせたストレッチも取り入れられ、安心してトレーニング可能。健康長寿に役立つので、皆さんもぜひ始めてください！効果は私が保証します。写真を見れば納得です！」
いつも、ありがとうございます！
沖縄健康長寿復活の為にはまず、医療従事者もずっと健康で居続けることが大事だと思っています。
沖縄を健康にし
#今の仕事を長く続けて行く身体造り
を宮本逹矢は応援していきます！！
「おもろまち駅から1番近いパーソナルジムMI-YA personal trainingではあなたの目的や目標に合わせたトレーニングを提供しています。詳しくはホームページをご覧ください」
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MI-YA personal training｜おもろまち駅から1番近いパーソナルジム
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