宮本見聞録

生が良いらしい。
⁡
出張での加圧ストレッチ&筋膜リリースのお客様
渡辺信幸先生にみやぎ農園の平飼い卵を定期購入していただいています。
⁡
毎朝生卵を飲んで仕事に向かっている先生でも
「この卵は違う」と言っていました。
⁡
卵は完全食品
1番身体が変わらないのは栄養不足！！
⁡
栄養不足≠カロリー制限
⁡
良い卵を食べて。
⁡
肉卵チーズを30回噛んで痩せる
MEC食ドクター
中部徳洲会医師健康管理センター長　@meckamukamu30
渡辺信幸先生が推薦する卵

#mec食ダイエット
#mec食 #平飼い卵