「血流改善こそが1番のアンチエイジング」
☝️専用の加圧ベルトで血流制限すると、毛細血管が増えます。
毛細血管が増えると
身体の隅々にまで血を送り込むことが出来ます。
肌に栄養を送り込む事が出来る→美肌効果
手足の先まで栄養を送り込む事が出来る→筋量アップ
☝️有酸素運動としてミット打ちを行います。
酸素を全身に送り込む事が出来るので代謝が上がります。
加圧トレーニングで分布された成長ホルモンとの相乗効果で体脂肪も燃焼できます。
☝️筋トレや日常生活で癒着した筋膜を剥ぐ為に筋膜リリースをします(服を着たままできます)
血流が改善されて疲労とむくみも取れます。
この上記３つとも目的は
「血流改善」です。
血流改善でアンチエイジングができます。
証明してます
中部徳洲会病院院長
渡辺信幸先生いつもありがとうございます。
アンチエイジングトレーナー
真嘉比MI-YA
宮本 達矢