宮本見聞録

何回かオファーのあった 名古屋の地 なんやかんやで初の上陸で。

先日アドバイスもらった。 自分のミッションを確立する 今年1年間はそれに注視しているけど なんか勘違いが多かったかも。 うーーん難しいぜ😭😭😭 俺はみんにずっと元気で健康でいて欲しい。 あなたの身体が一番大事 あなたの身… [続きを読む]

 北中城商工会にて。⁡⁡「たらいの水」って話し聞いたことある？？⁡うちなーグチで「たーれーの水」？⁡⁡押せば押すほど返ってくるみたいな話しです気になる人は たらいの水 で確認お願いします。⁡⁡トレーニングの後、商工会の前… [続きを読む]

今日は北中城商工会への今期最後のエアボクシングでした。 またご縁がありますよう真嘉比mi_ya宮本達矢

コンサル費用が36万円か 払えるうちにやるか？ めちゃ悩んでいる。 ①36万円、ダラダラ生活費に補填し続けるか②勝負をかけて受講するか ③または全然関係ない自己投資にぶち込んでみるか？ ③が楽しそう。

お金無くなるまで楽しむか。

肩甲骨を動かすことの重要性 ◯姿勢を整える(バストアップ効果)◯呼吸量が増えるので消費カロリーが増える◯褐色脂肪細胞を刺激して痩せやすい身体に◯筋力トレーニングやスポーツの効率性が上がる◯日常生活でも肩が凝りにくくなり疲… [続きを読む]

多田さんいつもありがとうございますー！ 夏は神戸遠征しますね！！ 神戸とオンライントレーニング 対面でもトレーニング めちゃくちゃいい流れ。 真嘉比mi_ya宮本 達矢

26a74a9ef75e4e588f748a29a240dbd4 #宮本見聞録 2007/03/2219歳で後楽園でデビューさせてもらって KOで負けて。 俺は世界で1番不幸な人間だ〜😂くらいに思ってたなぁ。 そんな事は… [続きを読む]

まず、知っている人と始めた方がいいよね。 県外の友達繋がりましょう。 ご縁を繋げるパーソナルトレーナー真嘉比mi_ya宮本 達矢